7. Los Cinco Ritos Tibetanos (Serie "Lamaísta")

Son cinco ejercicios que según los monjes de Himalaya ayudan a equilibrar las hormonas con lo que restablecen la juventud del cuerpo. Eran practicados desde hace siglos por lamas y monjes budistas. Pertenecen al "lamaísmo" y equilibran tanto la mente como el cuerpo, en un sistema único de tonificación psicofísico.